在甄选阶段，信触学院大学生心理自助中心通过张贴海报、官号启动时、扫楼宣传等方法大力宣传了本次活动，通过冷静的介绍协助同学们找出心理谜团，提升同学们的参予积极性。比赛开始之前现场参予的组织的同学提早在场并布置考试现场，负责人非常简单讲解了本次活动的意义，并在黑板上写详尽的比赛解释。早上10点，比赛月开始。
首先，由大学生心理自助中心的同学指导现场参与比赛的同学们按规定就座并向同学们详细讲解规则，随后，负责管理监考的同学放下试卷，并严肃监考，同学们三人一组，针对有顾虑的问题积极开展小组内辩论。参与竞赛的同学们严肃答题，早上11晚间，比赛完结，负责管理监考的同学收齐试卷，并警告同学们注意群内消息，之后将由信触学院心理自助中心负责管理试卷测验工作，并对分数展开名列，最后票选出有得奖同学。本次竞赛主要针对同学们平时更容易忽略的心理问题积极开展自查自学，协助同学们感觉心理学的魅力。
不仅非常丰富了同学们的课余生活，还让同学们掌控了更好确保心理健康和提升心理素质的方法，认识到心理健康的最重要起到。
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